Je conçois que cela puisse te faire peur, surtout que le bon dans le passé de ton amie, que tu as pu faire a été vers un moment de souffrance et d'angoisse de cette personne.
Que tu te sens vidé, épuisé après un tel voyage me paraît plutôt normal.
Je pense que la première fois tu n'as pas été préparé à cette expérience, d'où toutes ces émotions, mais je suppose que si tu arrives à apprivoiser ton don, tu géreras mieux ces situations.
Je n'y connais pas grand-chose en divination, mais je pense que comme chaque talent, il ne faut pas l'ignorer, l'étouffer, mais plutôt lui donner une chance de s'épanouir, de grandir, et cela nécessite à mon avis qu'on en prenne soin, qu'on le nourrisse, qu'on l'éduque, qu’on apprenne à le comprendre, le connaître…
Et surtout qu'on le laisse s'exprimer, car après tout cela fait parti de soi...
Comme je l'ai déjà dit, la divination ce n'est pas mon rayon, mais je suppose que le sujet sur la méditation pourrait t'être d'une grande aide.